今日立春！春天，你好
“柳色早黄浅，水文新绿微。”《中国天文年历》显示，北京时间2月3日22时59分将迎来“立春”节气。此时节，大地开始解冻，蛰虫逐渐苏醒，鱼儿浮在未融的碎冰下游动，“从此雪消风自软，梅花合让柳条新”。
每年公历2月3日至5日为“立春”，也叫“打春”，它是二十四节气中的个节气，也是一年四时之始。“立”有开始之意，“立春”揭开了春天的序幕，标志着万物复苏的春季到来。
一年之计在于春。中国古人对“立春”非常重视，一直把它当成节日来过。
立春三候
一候东风解冻
我国古代将立春分为三候。一候东风解冻：春风自东而来，大地开始解冻，万物开始复苏；
二候蛰虫始振
蛰藏之虫，因气至而皆苏动之矣；
三候鱼陟负冰
鱼当盛寒，伏水底而逐暖，至正月阳气至，则上游而近冰，此时水面上的冰块好像被鱼“背着”浮在水上，故曰“负”。
立春养生
“立春”只是春天的前奏，此后一段时间，天气仍会冷暖不定。虽然偏南风逐渐增多，气温常有明显回升，但冷空气不时造访，往往出现大风降温的“倒春寒”。
要继续做好保暖，切勿过早减衣。起居宜早睡早起，以保养阳气。三餐可适当选用辛温甘润的青韭、蒜苗、香葱等，少食辛辣之物。注意精神愉悦，乐观畅达，以防肝火上升。日常生活中，勤洗漱、多通风，保持鼻腔及双眼卫生，同时加强户外锻炼，提升自身免疫能力。
尽管极寒的日子并未远去，
但温暖已不会太远。
一年之计在于春，
愿你不负春光，
不负梦想！